Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения

Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением...

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Для создания данной книги были использованы обширные знаний, которые были собраны известным диетологом страны – Еленой Мотовой. Она рассматривает похудение не только с эстетической стороны,...

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Множество женщин мечтает о похудении. Автор книги (по профессии — клинический психолог) считает основной причиной появления лишних килограммов в необработанности эмоций, что способствует принятию пищи...

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

В основе книги лежит самое масштабное исследование о взаимосвязи между употреблением пищи животного происхождения и некоторыми хроническими заболеваниями. Невероятно, но автор книги нашел одну из...